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2009年8月

今日は雨が降るのか?

腰、重いっすw

髪を切ったぞ~

3年ほどロング(最長で背中の真中)にしていました。

寝ているときにずーりずりしてしまうせいか、毛先は痛むし、シャンプーしてても絡まる。
乾くのにも時間がかかる←これがめんどっちいw

なので、ばっさりいきましたw
とは言っても、作業中は後ろで括れるほうが楽チンなので、肩に着くギリギリくらいかな~

超ロングからショートとはいかないまでも、短くなりましたw
髪の量が多いので、いつもは梳いてしまうんだが、今回はやや控えめで頬の辺りは多めにのこしてあります。
ほっぺたが隠れて、顔が小さく見えるから・・・www

やや腰の状態が悪くなり(でも、痛むのは第5腰椎と仙骨のみ)、リハビリに入りました。
1.痛みを緩和する。
2.けん引しまくる。
3.腹筋強化。
このプログラムで行きます。
腹筋が仮面ライダーのおなかになるのはいつになるでしょうか?
むひひw

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